четверг, 1 июля 2010 г.

про спорт

...все надеешься на чудо, а его не будет, а будет в зеркале ужас. Лучше заранее другую жизнь себе придумать, со спортом, и в ней жить.

- Юлия Рублева aka ULITZA


По-моему, это гениально. Правда же? ;)

Пост целиком здесь, кому интересно.

Обнимаю,
Я
Если вам понравился материал, расскажите о нем друзьям:
Автор: на
Ярлыки: , ,

9 комментариев:

  1. M u s s1 июля 2010 г. в 22:40

    аааааа где мои ролики??? :)))

    ОтветитьУдалить
  2. Alivita2 июля 2010 г. в 08:43

    Ага, самые лучшие фитнес-клубы - это парки и лестницы, а главное - бесплатные и всегда доступные. :)
    А мои ролики где? А в каком возрасте детей на них можно ставить?
    А когда похудею, наряды все большие станут... придется новые покупать...

    ОтветитьУдалить
  3. Mana2 июля 2010 г. в 11:31

    А у меня нет роликов. Я их боюсь о_О.
    Зато у меня есть аж 4 диска с разными зарядками!
    А новые наряды - это же здорово! Лично мне старые надоели уже до чертиков :Р

    ОтветитьУдалить
  4. фЭя2 июля 2010 г. в 11:38

    "Ага, самые лучшие фитнес-клубы - это парки и лестницы, а главное - бесплатные и всегда доступные. :)"
    Ну не знаю-не знаю... Я сейчас с двумя детьми в городе Парков и Фонтанов лето провожу, так многокилометровых прогулок и беготни по лестнице три раза в день с коляской и ребенком на руках должно было хватить, чтобы хоть чуть-чуть похудеть! Ан нет, кажется, что джинсы все туже и туже сидят :(((

    ОтветитьУдалить
  5. Mana2 июля 2010 г. в 11:46

    фЭя, хииии. КАК я тебя понимаю!!! ))
    Не, я проверяла на себе, нужем все ж таки именно спорт, целенаправленный. Хотя бы 15 минут в день, но спорт.
    И "не жрать". Это второе важнейшее условие ** тяжко вздыхая и пряча шоколадную вафлю за спину **

    ОтветитьУдалить
  6. Alivita2 июля 2010 г. в 11:56

    "И "не жрать"."
    Вот главный секрет успеха!
    За две недели в Египте без бутербродных перекусов и постоянных сладостей я очень заметно постройнела. За неделю дома все обратно вернулось.
    Мне бы с 5 минут в день начать... Даже хотя бы 10 раз поднять ножки для пресса... Что же все-таки мешает? Наверное, какая-то предательская мысль, что от подтянутого пресса в моей жизни ничего не изменится...
    Ох, в сумке был кусочек шоколадки...

    ОтветитьУдалить
  7. Mana2 июля 2010 г. в 12:29

    Ооо! Тань, ты даже не представляешь, как много изменяется от подтянутого пресса!!! Из личного опыта. Подробности при встрече ))
    Так что не ленись, с утра 5 минут на спинке поднять ножки, вечерком еще 5 минут - и ТАКая пруха пойдет, ууу!

    ОтветитьУдалить
  8. Alivita2 июля 2010 г. в 13:06

    Правдаааа? Ты меня вдохновила! :hug:
    А когда встретимся?

    ОтветитьУдалить
  9. Mana2 июля 2010 г. в 15:43

    Правда-правда! :)
    Не раньше осени встретимся, к сожалению. Но встретимся обязательно.
    :hug:

    ОтветитьУдалить

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)