Я много мешкал последнее время. На самом деле, я люблю тянуть время и ничего не имею против этого.
Но для тех из вас, кто хочет победить проволочки, вот 10 простых шагов:
1. Перво-наперво убедитесь, что правда очень-очень хотите этого. Серьёзно - не пропускайте этот пункт.
2. Делайте все просто - не загружайтесь инструментами, форматами, просто начните.
3. Сделайте это первым делом с самого утра, до проверки email-ов или всего остального.
4. Уберите с глаз долой всё, что мешает делу. В том числе, выключите Интернет.
5. Просто начните. Преодолейте начальный барьер глубоким нырком.
6. Скажите себе, что просто поделаете это 10 минут.
7. Поставьте самое страшное дело на первое место в своём списке дел - вы будете откладывать его, выполняя все остальные дела из списка. (Structured procrastination)
8. Найдите что-то в этом, что вас заводит.
9. Забудьте о совершенстве. Просто начните делать это, и исправьте это позже.
10. Если же вы продолжаете тянуть время, переоцените, действительно ли хотите делать это. Учитывая неделание, или отодвигание этого на задний план.
Если и все остальное не удаётся, просто вздремните, или выйдите на улицу и получите удовольствие от свежего воздуха, или ничего не делайте. Смысл жизни не в продуктивности. Делайте меньше.
(с) Leo Babauta
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий